Pourquoi consulter ? 

Diététicienne nutritionniste & psychologue, j’exerce actuellement au sein d’un ehpad et d’un centre de cure thermale. De part ma pratique je suis donc amenée à travailler dans le soin et le bien être. 

Les régimes restrictifs ce n’est pas avec moi ! 

Je prône une approche intuitive de l’alimentation, sans privations, en accord avec ses sensations, ses besoins, ses habitudes ... Je peux vous aider à vous retrouver et à retrouver un rapport sain à votre alimentation 🍀

Durant les séances, mais également entre elles, je serai à vos côtés pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs. 

Nous verrons ensemble les différents groupes alimentaires et leurs intérêts pour notre corps, des astuces pour se reconnecter à ses ressentis, les bienfaits des produits de saison, ... 

Les raisons d'une consultation sont nombreuses et variées. Elles vont correspondre aux besoins de chaque personne à un instant T.

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Il est essentiel de garder à l'esprit que l’accompagnement diététique n'est pas une formule magique qui va régler instantanément tous vos problèmes, mais un procédé qui nécessite autant votre investissement que celui du diététicien ! Au bout du compte, de petits changements peuvent déboucher sur de grandes victoires. 

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La vie est parfois difficile, et l'aide d'un(e) professionnel(le) peut vous aider à dépasser vos blocages et à y voir plus clair.